白茶加陈皮的10大功效与作用：护齿明目、提神醒脑、健胃消食等

摘要：

白茶加陈皮的10大功效与作用：护齿明目、提神醒脑、健胃消食等白茶加陈皮功效与作用是护齿明目、提神醒脑、健胃消食等。...

家伙，别总拿红牛硬撑了，我给你个新招儿，来点白茶搭配陈皮，这东西比啥饮料都来得实在。

护齿明目

说起护牙，咱首先想到的就是牙膏。但你知道吗，每天来几杯白茶泡陈皮，对牙齿的呵护可能比刷牙还强。白茶里的氟化物能加固牙釉质，陈皮的香气还能赶跑口气。说到眼睛，现在谁不是手机不离手？白茶里的维A和胡萝卜素能减轻眼疲劳，让你看得更清楚，再也不怕坐过站了。

提神醒脑

咖啡因能让你high起来，可也会让你紧张到不行。相比之下，白茶里的咖啡碱就温柔多了，能激活你的大脑细胞，但不会让你紧张到像考前一样。陈皮里那挥发油含量超高，能刺激你的中枢神经，让你精神百倍。这两样东西合在一起，效果比喝十杯咖啡还牛，而且不会让你心跳加速，让你能安心工作，不用怕上司觉得你像打了鸡血似的。

健胃消食

现在这胃跟玻璃似的，吃个火锅都得小心翼翼的。不过，来杯白茶加陈皮就能搞定。白茶里那茶多酚，能刺激胃液冒泡，帮你消化。陈皮里头膳食纤维多，能让肠道来个活力大跳跃。喝上一杯，你就能边涮边喝，消化不良的问题不用愁。

温胃止泻

冬天一到，肚子也开始闹腾了。来杯白茶加陈皮，既暖和又止泻。白茶收敛，陈皮暖肠。要是你吃了啥不干净的东西，肚子不舒服，来这么一杯，见效比吃药快多了。不过，要是你紧张得拉肚子，那可得从心理上找找原因了。

祛斑美颜

想变美？来杯白茶陈皮茶。白茶里那抗氧化的东西能阻止黑色素捣乱，皮肤自然就白了。陈皮那挥发油还能帮你活血，脸色看起来更精神。喝习惯了，脸上的小斑斑会慢慢淡掉，皮肤也跟着水嫩起来。

平喘化痰

冬天的日子，感冒成家常便饭，咳嗽更是家常便饭中的常客。来杯白茶，放点陈皮，这俩货不仅能让你喉咙舒服点，还能帮你把痰给化开，喘气也顺畅了。白茶里的茶多酚，那是消炎小能手，陈皮，化痰那是它的拿手好戏。要是你感冒了，来这么一杯，说不定连止咳糖浆都省了。

这白茶配陈皮，是不是感觉挺能打？跟红牛比比，你咋看？说说你的高见呗。