登录 / 注册生普加陈皮泡茶的功效与作用：促进消化、理气健脾的天然良方
摘要：生普加陈皮泡茶的功效与作用：促进消化、理气健脾的天然良方生普加陈皮泡茶的功效与作用适量饮用：虽然生普加陈皮泡茶有诸多好处，但过量饮用可能导致失眠、心悸等不良反应，尤其是睡前应避免饮用。药材质量：选择优...
引子
这生普陈皮，你以为就俩普通货？别小看这俩家伙，凑一块儿，那效果，比你想的牛多了。
生普与陈皮简介
这生普洱茶，不经过人手发酵，直接晾晒干后自然发酵。瞧这茶，颜色深沉得跟墨一样，喝起来清爽，不过带点苦味，但回味起来挺甜的。放得越久，那味道就越醇厚。再说说这陈皮，其实就是橘子皮晒干后放那儿的。搁得越久，那香味越浓，药用价值也跟着水涨船高。
促进消化
茶里的多酚和那啥咖啡碱，能刺激胃液分泌，助消化一臂之力。陈皮这东西，能健脾又开胃，跟那茶一搭配，胃里那些不舒服的感觉，全都不翼而飞。那天我胃胀得跟啥似的，泡了杯生普加了点陈皮，效果杠杠的！
调节血脂
这生普，能拦住脂肪进肚子，还能把脂肪酸给拆散，血脂降得那叫一个快。陈皮这东西，对血脂也有调理效果。俩东西一块儿喝，预防心血管病那是相当靠谱。我那隔壁的老张，天天喝这东西，血脂稳得跟老狗似的。
清热解毒
天气热得要命，喝点生普简直解暑又解渴。陈皮这东西，能帮你调理气机，把湿气排出去。跟生普一起泡，那叫一个爽，体内那股湿热，还有嘴里的干涩，全都没了。记得上次我热得跟狗似的，泡了杯这东西，瞬间感觉凉飕飕的，爽得一批。
抗氧化抗衰老
这生普里的茶多酚跟维生素C，简直就是自由基的克星，抗衰老效果杠杠的。陈皮里的黄酮化合物也不赖，抗氧化能力那是直线飙升。我媳妇儿天天喝这东西，皮肤嫩得能掐出水来，比我嫩多了！
舒缓情绪
咖啡碱这货在生普里能让人精神百倍，还有点安神效果。陈皮那香气，简直是神经的救星。混搭起来，心情能变好，压力也能消散。那天我下班回家心情超级烂，泡了杯这东西，一喝下去，感觉整个人都清爽了。
适量饮用
这茶虽好，可喝多了不行，尤其晚上喝，小心失眠心慌找你麻烦。我以前傻，晚上喝了一壶，结果整晚瞪眼。
个人体质
体质弱寒，脾胃也跟着凉飕飕的，还是少喝点为好。普洱茶虽然带点凉意，但陈皮这东西一加，虚寒症状可能更严重。我妈那体质，喝了一次就直喊不自在。
药材质量
挑茶和陈皮可得讲究，得选新鲜不霉不蛀的。陈皮，年份足点更妙。像我家的那几块十年陈的，泡出来那叫一个香。
药物相互作用
吃药的时候可得小心，得先跟医生聊聊，别到时候出了岔子。我那家伙吃药的时候喝了这个东西，结果药物反应搞得一塌糊涂，真是赔了夫人又折兵。
泡茶这事还挺讲究，得先拿滚烫的开水洗洗茶叶和陈皮，然后才是真正的泡茶步骤，时间可别拖得太久，不然就太苦了。我第一次泡就搞砸了，结果泡得太久，苦得我眉头都皱成一团了。
尝过用生普洱和陈皮泡的茶没？感觉怎么样？快来评论区聊聊，记得给个赞和把文章转发出去！
