陈皮健脾高手：功效作用与禁忌人群全解析，中医养生必备知识

摘要：

陈皮健脾高手：功效作用与禁忌人群全解析，中医养生必备知识下面就随小艾一起来看看陈皮的功效与作用及禁忌人群！总之，陈皮被称为“健脾高手”不仅因为其独特的味道，更因为它具有多种功效与作用。但是，陈皮也有一...

听说这陈皮能搞定胃痛？我试试看，现在老板再骂我，胃也不疼了。这东西在中药店躺了至少三年，价格翻了两番，比那啥理财产品还靠谱。

陈皮是个老戏骨

这陈皮，在中药圈里那可是资深老戏骨，存放时间越长，演技越上一层楼。广东人喜欢用它炖汤，上海人爱用它泡茶，山西人则喜欢用它拌醋——别问为啥，反正咱老祖宗早就说了“陈久为上”。据2023年广州药材市场的数据来看，五年陈的陈皮价格能是新皮的八倍，而且买回家放个三年，升值空间比炒股还稳当。

这帮人硬是说陈皮就是橘子皮晒干的，这跟说梵高的画是颜料堆出来的一个德行。正宗的陈皮，得用新会那边的茶枝柑，晒完还得放在麻袋里闷出那层白霜，这过程跟明星出道前当练习生似的，够折腾人的。

专治各种不服

咱这打工族，两大苦逼病：胃子鼓胀加心情丧。一个是因为加班吃外卖，另一个是被那工资条给暴击了。陈皮里那柠檬酸，能帮你消化老板画的那些大饼，挥发油还能帮你疏通那些被KPI压住的气血。深圳那家知名医院搞了个实验，让50个胃病病人每天喝陈皮水，结果两周后，有37个人说：“至少现在能笑嘻嘻地吃泡面了。”

别瞎想了，这东西可治不了你的穷困。记得上次我把陈皮扔进那共享工位的饮水机里，结果同事喝了还是得骂甲方。倒是那保洁阿姨说这水有点橘子味，比老板那鸡汤似的演讲还提神。

孕妇看见请绕道

这东西孕妇看了都得吓尿，2022年杭州有个准妈妈偷吃了老公的陈皮糖，当晚就宫缩了，得赶紧送医院。这陈皮里的精油成分，刺激子宫的力度，比婆婆催生的那些话还狠。医生都说了，孕妇连闻陈皮味的空气清新剂都别，有些胎教音乐都比不上子宫安静来得重要。

更悲催的是那些过敏体质的人。北京朝阳区有个程序员不信邪，竟然用陈皮泡水来缓解加班引起的胃痛，结果全身长满了疹子，还被送进了急诊室。医生说这简直就是“职场病还没搞定，又添了一身新毛病”的典型例子。

比褪黑素管用

熬夜族不妨来点陈皮泡红酒，别瞎想，我可没让你真喝。把那陈皮搁枕头旁边，那橘子味儿比数绵羊管用多了。成都那家睡眠研究所搞了个对比试验，结果发现，闻陈皮味儿的人比吃安眠药的人提前15分钟入睡，不过半夜饿醒的几率也多了30%。

你知道吗，一说到这个，真是够呛。你说这陈皮，放车里能预防晕车，可要是领导突然坐你旁边，那可就不管用了。我那次在滴滴车上挂了个陈皮香包，结果那乘客说，这车他坐过不晕车，可就是想吐，原因，司机一直在念叨前女友。

千万别当口香糖

这帮狠人嚼陈皮提神，你可得先瞧瞧牙医的存折。这东西酸得跟人生似的，武汉口腔医院的数据说，老嚼陈皮的牙釉质磨损是常人的两倍。还有那广东的老头子，把三十年的陈皮当宝贝天天嚼，最后牙医说他那牙比陈皮还脆。

某宝那帮卖陈皮月饼的，都敢写“吃这东西得搭胰岛素”，这糖和酸，血糖分分钟给你整成过山车体验。

存放比养老婆还难

买陈皮别跟那些人似的瞎囤茅台，放着放着三年后地下室里长出了蘑菇。真正的收藏家得用紫砂罐，还得包上棉纸，湿度得精确到65%，这比养条热带鱼还讲究。广西那谁用真空袋存陈皮，结果有一天发现袋子让老鼠叼跑了——这畜生比人还懂行。

最让人头秃的是买到染色陈皮，2021年佛山抓到一拨用红茶染的假货，泡出来的水红得跟痔疮膏似的，喝上一口，那滋味，简直社死现场。

问题来了哈：你们啥时候最猛地用陈皮？泡面泡脚还是泡啥？评论区这就开个惨剧大赛，点个赞超过五百，我直播嚼十年陈皮——反正牙医都说了，我这牙也该换换了。