狂飙带火陈皮茶，人人都能喝吗？听听专家怎么说

摘要：

狂飙带火陈皮茶，人人都能喝吗？听听专家怎么说电视剧《狂飙》播出以来，热度一路“狂飙”，除了《孙子兵法》和猪脚面被卖到脱销，剧中高启强爱喝的陈皮茶也火了一把，不少市民在追剧后，也开始跟风喝起了陈皮茶，直...

陈皮，在中医领域内享有极高声誉的珍贵药物，其深奥之处你是否已彻底领悟？你或许认为只需将橘子的外皮晾干便足以称作陈皮？然而，这距离真相相去甚远！且请耐心倾听，我将逐一详细剖析。

陈皮的药用历史

陈皮在中医领域享有极高的声誉，被尊为宝贵药材，历代名医对其疗效赞誉有加。诸如张仲景便曾用陈皮来治疗痰多、调和脾胃湿邪；李时珍亦将陈皮视为调养肺脾的良药。如此备受历代医家推崇的药材，必然拥有其独特的优势。在中医理论中，陈皮味苦辛，性温，具备理气、健脾、燥湿、化痰的功效。对于胃胀、消化不良等症，陈皮堪称理想的药物选择。在中医治疗疾病的过程中，陈皮扮演着至关重要的角色。在现代社会，众多人群依然遭受此类症状的困扰，若能充分利用陈皮的功效，或许能有效减轻许多患者的痛苦。

陈皮的现代药理研究

近期研究成果表明，陈皮作为一类富含多种活性成分的药用植物，引起了广泛关注。其活性成分涵盖挥发油、橙皮苷、维生素B、C等多种物质，各具特定的药理作用。比如，陈皮对胃肠道具有温和的刺激效果，能够促进消化液的分泌，增强食欲。在进食后出现腹胀不适症状时，陈皮能有效缓解此类不适。除此之外，陈皮还具有理气化痰的功效，尤其适用于由湿痰、寒痰引起的咳嗽症状。对于那些咳嗽痰多且不希望立即使用化学药物的患者来说，陈皮可能成为一种安全且有效的自然疗法。设想在身体不适之际，得以借助这样天然且功效显著的药材，无疑是极大的幸运。

陈皮的养生功效

陈皮在健康维护方面亦显现出丰富的特殊疗效。其核心作用主要在于调节脾胃功能，脾胃负责水湿的运化，陈皮的运用有助于脾胃气机的顺畅，从而实现祛湿、健脾、化痰的功效。另外，将陈皮置于枕芯之中，其清新的香气能够舒缓人心，对于失眠或神经衰弱症状的患者，具有显著的缓解效果。陈皮中所含的橙皮苷、维生素等成分，对肠胃有温和的刺激效果，当出现胃胀腹胀的不适时，饮用陈皮煮水能有效缓解不适。在日常生活中，许多看似微不足道的小病小痛，实则对生活质量有着显著的影响，而陈皮恰好在这些时刻为健康提供保障，难道您不希望更深入地揭开它的神秘面纱吗？

陈皮与普通橘子皮的区别

众多民众往往将家庭晾晒的橘皮误认为是陈皮。叶英响专家明确表示，这种看法存在认识上的误区。陈皮在制作过程中必须去除内部的白色筋络，并且必须储存超过三年。若家中的橘皮未去除白色筋络或储存时间未达三年，用来泡水饮用不仅不能发挥陈皮的功效，还可能引起口干舌燥的不适。这一现象警示我们在使用中药材时必须格外小心。那么，您周围是否有朋友或家人曾犯下将橘皮误当作陈皮的错误呢？

陈皮泡水的禁忌人群

陈皮虽有其独特的疗效，但并非适用于所有人群。对于胃虚火旺者来说，饮用陈皮水可能并不适宜，因为陈皮性温热香燥，泡水后易生热，可能使呕吐症状加重。同时，患有热性疟疾的患者也不宜饮用陈皮水，此类患者常伴有高热和多汗，陈皮的辛温行气作用可能会加剧病情。对于实热证患者，饮用陈皮泡水同样不是明智之举，陈皮的辛温特性可能会加剧烦躁、口渴等症状。气虚自汗者应避免饮用陈皮水，以免耗损正气，不利于症状缓解；胃火泛酸者饮用可能加重病情。因此，提醒我们在使用中药材时需谨慎，不可忽视自身状况而随意使用。您是否关注过自己的体质，从而判断是否适宜饮用陈皮水呢？

陈皮的正确饮用方式

饮用陈皮茶须恪守特定准则。应避免过量及频繁饮用，建议每周冲泡3至4回为佳，每次投料宜在3至10克之间。同时，陈皮具有多方面的药理作用，可能与其他药物存在相互作用。在服用其他药品期间，请务必咨询专业药师，以确认是否能够与陈皮茶同服。所有这些措施均旨在保障健康。在日常生活中享用陈皮茶等饮品时，您是否关注过这些问题呢？希望各位能科学利用陈皮的益处，与健康相伴。期待您在阅读本文后给予好评并分享，如有疑问或想法，欢迎在评论区留言交流。