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失眠不用怕，中医调理有妙招！养脾养肝，告别失眠困扰
失眠不用怕，中医调理有妙招！养脾养肝，告别失眠困扰专家认为，有腹胀难眠、易惊易醒、烦躁失眠等表现的失眠症与中医所讲的脏腑功能失调有关，适当对症调理，可以有效地缓和失眠症状。中医认为胃不和则卧不安，消化...
藏红花、陈皮、沉香煮成的药茶：中老年健康的秘密武器
藏红花、陈皮、沉香煮成的药茶：中老年健康的秘密武器在一次偶然的机会，一位年过七旬的老人向我分享了他的秘密——每日一杯由藏红花、陈皮和沉香煮成的药茶。更重要的是，陈皮在传统中医中被用来化湿祛浊，特别是在...
厨房良药肉桂：补元阳、暖脾胃，适合天冷时调理身体
厨房良药肉桂：补元阳、暖脾胃，适合天冷时调理身体它性热，可补元阳、暖脾胃、除积冷、通血脉，对于平素有畏寒怕冷、手脚发凉、面色苍白、体倦嗜卧等表现的阳虚体质人群来说，是一种不错的滋补食材。这三物搭配上红...
藏红花、陈皮和沉香：古老草本组合的神奇健康效益
藏红花、陈皮和沉香：古老草本组合的神奇健康效益藏红花、陈皮、沉香煮水喝好处多！通达经络，化湿祛浊陈皮：自然的湿气清除者建议每日使用不超过3克沉香和5克陈皮以及少量藏红花，以泡制约500毫升的水。将沉香...
藏红花可以和陈皮一起泡水喝吗 梦华录完美收官，视觉和精神双重盛宴，若在新疆会如何？
藏红花可以和陈皮一起泡水喝吗梦华录完美收官，视觉和精神双重盛宴，若在新疆会如何？把茯砖茶用水烧开，颜色变为深褐色时再把烧好的茶倒入牛奶中，撒点盐，简简单单的新疆奶茶就做好啦。和田药茶以当地药食同源的...
老白茶的价值与煮饮方法，添加轩嫂微信号 ffyy1188 了解更多
老白茶的价值与煮饮方法，添加轩嫂微信号ffyy1188了解更多老白茶对身体健康有很大的益处，适合煮饮，配以下两味食材，就能轻松预防一些小毛病！9、煮老白茶，最适宜搭配陈皮很多茶友喜欢调饮茶，尤其是...
痛经别只说多喝热水！中医辨证论治，全面解决方案在此
痛经别只说多喝热水！中医辨证论治，全面解决方案在此痛经的疼痛真的不是一杯热水能够解决的！1、可以喝干姜红糖水2、用艾叶、花椒、干姜煎汤煮水泡脚3、艾灸肚脐部神阙穴，用隔姜灸或隔附子饼灸的方式更好。1、...
福鼎白茶：一年茶三年药七年宝，加一味食材功效惊人
福鼎白茶：一年茶三年药七年宝，加一味食材功效惊人这就是老白茶的功效与作用。老白茶+红枣煮法红枣老白茶的12个功效与作用12、延年益寿：老白茶红枣汤很适合老年人饮用，它具有强身固本，延年益寿的功能，许多...
陈皮茶的功效与作用：促进消化、调节心血管等 6 大优点
陈皮茶的功效与作用：促进消化、调节心血管等6大优点陈皮荷叶茶是一道饮品，主要材料是干荷叶，干山楂，薏米。下面为你详解泡制陈皮荷叶茶。3、陈皮荷叶茶要长期坚持饮用，才有效果。下面为你讲解如何泡制山楂...
陈皮茶：自制简单，功效多多，理气健脾、燥湿化痰还美容
陈皮茶：自制简单，功效多多，理气健脾、燥湿化痰还美容陈皮的做法也比较简单可以自制。那么陈皮茶有什么功效和作用？陈皮茶怎么做？1、陈皮茶的功效与作用陈皮茶的气味是比较芳香的，可以用于理气。4、陈皮茶可以...
