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陈皮的多重功效与适用人群：9大健康好处全解析
陈皮的多重功效与适用人群：9大健康好处全解析陈皮大家已经很熟悉了，喝茶的时候，我们放点陈皮进去，煮粥的时候，也可以放点陈皮，煲糖水和老火汤就更不用说，不管煮什么，加了陈皮，味道就有了本质的升级。而且现...
新会陈皮：药食茶同源，养生功效多，搭配荷叶效果翻倍
新会陈皮：药食茶同源，养生功效多，搭配荷叶效果翻倍古人曾说陈皮“能治百病”，而事实上生活中常见的小病小痛，的确可以巧用陈皮处理。家中常备一点陈皮，经常喝点陈皮水，还能帮助清除体内的寒湿，身体运作也会轻...
夏至养生：巧用荷叶消暑祛湿，保护脾胃
夏至养生：巧用荷叶消暑祛湿，保护脾胃荷叶性平偏凉，味苦，归肝、脾、胃经，能清暑化湿，升发清阳，凉血止血，常用于暑热烦渴，暑湿泄泻，脾虚泄泻，血热吐衄，便血崩漏。在中医看来，荷叶味苦涩而性平偏凉，入肝、...
