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如何享用美食保护脾胃？新会陈皮的历史与功效全解析
如何享用美食保护脾胃？新会陈皮的历史与功效全解析其确有理气健脾、燥湿化痰平喘作用，常用于胸脘胀满、嗳气呕吐、食欲不振、咳嗽痰多。下面为大家介绍几道陈皮食谱，既好吃又能健脾胃此外，陈皮用于健胃消食时，搭...
夏至养生：巧用荷叶消暑祛湿，保护脾胃
夏至养生：巧用荷叶消暑祛湿，保护脾胃荷叶性平偏凉，味苦，归肝、脾、胃经，能清暑化湿，升发清阳，凉血止血，常用于暑热烦渴，暑湿泄泻，脾虚泄泻，血热吐衄，便血崩漏。在中医看来，荷叶味苦涩而性平偏凉，入肝、...
